乳腺癌的表现
1.乳腺肿块
80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。患者常无意中发现乳腺肿块，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。
2.乳头溢液
非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。引起乳头溢液的原因很多，常见的疾病有导管内乳头状瘤、乳腺增生、乳腺导管扩张症和乳腺癌。单侧单孔的血性溢液应进一步检查，若伴有乳腺肿块更应重视。
3.皮肤改变
乳腺癌引起皮肤改变可出现多种体征，最常见的是肿瘤侵犯了连接乳腺皮肤和深层胸肌筋膜的Cooper韧带，使其缩短并失去弹性，牵拉相应部位的皮肤，出现“酒窝征”，即乳腺皮肤出现一个小凹陷，像小酒窝一样。若癌细胞阻塞了淋巴管，则会出现“橘皮样改变”，即乳腺皮肤出现许多小点状凹陷，就像橘子皮一样。乳腺癌晚期，癌细胞沿淋巴管、腺管或纤维组织浸润到皮内并生长，在主癌灶周围的皮肤形成散在分布的质硬结节，即所谓“皮肤卫星结节”。
4.乳头、乳晕异常
肿瘤位于或接近乳头深部，可引起乳头回缩。肿瘤距乳头较远，乳腺内的大导管受到侵犯而短缩时，也可引起乳头回缩或抬高。乳头湿疹样癌，即乳腺Paget’s病，表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛，以致乳头回缩。
5.腋窝淋巴结肿
大医院收治的乳腺癌患者1/3以上有腋窝淋巴结转移。初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。随着病情发展，淋巴结逐渐融合，并与皮肤和周围组织粘连、固定。晚期可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移的淋巴结。
红薯是一种季节性的食物，进入冬季以后市面上也就经常能见到它。很多人喜欢吃红薯，因为红薯营养丰富。那么，冬季吃红薯具体有哪些好处呢？
1、排毒减肥
如果有吃沙拉的女性，可以经常看见红薯的身影。红薯本身的热量很低，吃下去以后容易有饱腹感。另外红薯还有助于脂肪和毒素的排出因此想减肥的人，吃红薯是一个不错的选择。
2、保护心脏
红薯中含有多种营养物质，其中的钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C等有助于女性朋友预防心血管疾病。同时钾可以维持正常正常的血压和心脏功能。因此吃红薯可以保护心脏。
3、缓解便秘
红薯属于粗粮，红薯中含有大量的纤维素和果胶不易被消化消化酵素破坏，而这些物质可以刺激消化液的分泌，以及促进肠胃的蠕动，因此对于被便秘困扰的人群，吃些红薯可以起到缓解便秘的效果。
4、防癌抗癌
红薯中含有很多抗癌物质，例如胡萝卜素、维生素、钾、铁等。女性食用一会可以预防乳腺癌、结肠癌。
进入冬季，红薯在市面上是越来越多了。冬季吃红薯有很多好处，不仅可以排毒减肥、保护心脏、缓解便秘，还能防癌抗癌。吃红薯好处多多，那么，怎么吃更营养呢？
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